اکثر والدین می دانند که داشتن رابطه جنسی کمتر بخشی از زندگی با یک نوزاد جدید است. با این حال، وقتی بچه‌ها کمی بزرگ‌تر می‌شوند، وقتی کمتر خسته می‌شویم و فرصت بیشتری برای صمیمیت داریم، می‌توانیم منتظر باشیم که زندگی جنسی ما تقریباً به قبل از داشتن کودک بازگردد، درست است؟

خب ظاهرا نه!

طبق یک نظرسنجی که برای موسسه فمیلیکو انجام شده است، والدینی که کمترین رابطه جنسی را دارند، آنهایی هستند که فرزندانشان نوجوان هستند. 66 درصد از پاسخ دهندگان دارای فرزندان نوجوان یا بزرگتر هستند و پس از آنها کودکانی بین 5 تا 12 سال (49٪) قرار دارند. واضح است که این والدین با محرومیت از خواب دست و پنجه نرم نمی کنند یا از نیازهای مراقبت از نوزاد خسته نیستند. به نظر می رسد بسیاری از آنها تا حد زیادی زندگی جنسی خود را رها کرده اند: فقط کمتر از 45٪ به ما گفتند که کمتر از یک بار در هفته رابطه جنسی دارند و کمی بیش از 23٪ اعتراف کردند که در ماه قبل اصلاً رابطه جنسی نداشته اند.

وقتی با والدین نوجوانان در مورد زندگی جنسی آنها بعد از بچه‌دار شدن صحبت کردیم، داستان مشابهی پیدا کردیم. یکی از پدران سه دختر 16، 14 و 11 ساله به مشاوره فمیلیکو گفت: «همسرم دیگر علاقه‌ای ندارد. از زمانی که آخرین دخترمان به دنیا آمده است، ما به ندرت، شاید یک بار در ماه، رابطه جنسی داشته ایم، و همیشه این من هستم که آن را می خواهم. من ابتدا آن را تحمل کردم، زیرا فکر می‌کردم وقتی بچه‌ها بزرگتر شوند اوضاع بهتر می‌شود، اما اینطور نشده است. بیشتر اوقات ما به رابطه جنسی اشاره نمی کنیم، اما اگر آن را مطرح کنم، او من را متهم به مطالبه گری می کند و در نهایت به یک ردیف می رسد.»

اکثریت بزرگر 86٪ از پاسخ دهندگان به نظرسنجی گفتند که از زمان بچه دار شدن کمتر رابطه جنسی داشتند - و 73٪ گفتند که زندگی جنسی آنها قطعاً از زمانی که بچه ها روی صحنه آمدند بدتر شده است.

پیدا کردن زمان تنهایی برای رابطه جنسی

برای سایر والدین فرزندان بزرگتر، مسائل مربوط به حریم خصوصی و هرگز تنها نبودن وقت کافی بسیار مهمتر از عدم تمایل بود. تنها 9 درصد از والدین مورد بررسی ما گفتند که تمایلی به رابطه جنسی ندارند، در حالی که در مجموع 46 درصد حفظ حریم خصوصی بیشتر یا دوری بیشتر از بچه ها را به عنوان چیزهایی که زندگی جنسی آنها را بهبود می بخشد، مقصر می دانند.

یکی از مادران مجرد به ما گفت: «هنوز کسی را ندیده‌ام، اما مسئله این است که اتاق خواب فرزندم نزدیک به اتاق خواب من است و دیوارهایم نازک هستند و چندان ضد صدا نیستند. او اغلب بیدار است و من احساس می‌کنم دارد گوش می‌دهد، بنابراین بعد از نیمه‌شب تنها وقت من برای صمیمیت است.» یکی دیگر از مادران دو فرزند زیر ۴ سال، که مدت کوتاهی پس از تولد فرزند کوچک‌ترش از پدرشان جدا شد، گفت: «دلم برای رابطه جنسی تنگ شده است، زیرا من آرزو دارم به کسی احساس نزدیکی کنم. تمام زندگی من حول بچه ها متمرکز است و گاهی اوقات زیر بار مسئولیت له می شوم.»

خستگی

خستگی به عنوان یک عامل بزرگ بر زندگی جنسی والدین در تمام گروه‌های سنی - نه فقط در بین آنهایی که نوزاد تازه وارد دارند - بیان شد. فقط کمتر از 27 درصد از همه والدینی که به نظرسنجی ما پاسخ دادند گفتند که انرژی برای رابطه جنسی ندارند - و دیگرانی که جداگانه با ما صحبت کردند اعتراف کردند که به ندرت در خلق و خوی احساس خستگی می کنند. یکی از مادران دو فرزند 4 و 1 ساله اعتراف کرد: "شوهرم همیشه برای رابطه جنسی مرا آزار می دهد. من قبل از بچه دار شدن به آن علاقه داشتم، اما تمام وقت کار می کنم و خیلی خسته هستم، بنابراین آخرین کاری که می خواهم وقتی به رختخواب می روم انجام دهم رابطه جنسی است. من از صبح های شنبه می ترسم زیرا هر دوی ما روز تعطیل داریم و می دانم که او مرا از خواب بیدار می کند. بیشتر اوقات من فقط برای حفظ آرامش تلاش می کنم.»

نکاتی برای بهبود زندگی جنسی

مشاوره فمیلیکو، متولی زندگی خانوادگی و متخصص جنسی، می‌گوید که این احساسات رایج هستند، اما لازم نیست اینطور باشد. در حالی که بعد از بچه‌ها هرگز دیر نیست که رابطه جنسی را دوباره در دستور کار قرار دهید - حتی اگر سال‌هاست این کار را انجام نداده‌اید - انجام این کار نه تنها برای شما، بلکه برای کل خانواده مفید است. او می گوید: «این یک ایده کاملاً رایج در فرهنگ ما است که شما به نوعی خودخواه هستید که بعد از بچه دار شدن بخواهید زندگی جنسی داشته باشید. اما در واقع، داشتن یک رابطه قوی به همان اندازه که به خاطر فرزند شماست، به نفع شماست.

"یک نظرسنجی اخیر انجمن کودکان نشان داد که 70٪ از کودکان گزارش می دهند که والدین آنها رابطه خوب آنها را خوشحال می کند - در حالی که فقط 30٪ از والدین متوجه شده اند که این مورد است." پیام واضح است. "تقویت رابطه خودخواهانه نیست - به نفع کل خانواده است. و در حالی که رابطه جنسی همه چیز نیست، اما اغلب یک فشارسنج برای وضعیت واقعی رابطه شما است. پس اگر این کار را برای خود انجام نمی دهید، برای فرزندانتان انجام دهید!

اکثر زوج ها در برخی مواقع با روابط جنسی خود دچار مشکل می شوند. بسیاری این را در ماه‌های پس از تولد نوزاد جدید تجربه می‌کنند، زمانی که به نظر می‌رسد بهبودی پس از تولد، و خستگی فیزیکی محض، زمان کمی برای رابطه جنسی باقی می‌گذارد.

توصیه میشود که زوج ها باید در این مدت در مورد احساس خود صحبت کنند و همچنان به یکدیگر محبت نشان دهند، حتی اگر احساس کنند برای رابطه جنسی کامل آماده نیستند. او می‌گوید: «صادق بودن با یکدیگر باعث کاهش رنجش می‌شود که به نوبه خود زندگی جنسی شما را بهبود می‌بخشد. "در مورد رابطه جنسی به روش دیگری فکر کنید: لازم نیست که رابطه جنسی نافذ باشد. سعی کنید یکدیگر را لمس کنید، در آغوش بگیرید، در آغوش بگیرید. در آغوش گرفتن هرگز تلاش زیادی نیست.»

به والدین کودکان در هر سنی توصیه میشود که برنامه ریزی منظم برای زمانی که می توانند با هم تنها باشند را عادت دهند. درخواست از خانواده و دوستان برای کمک به کودکان برای اینکه هر هفته حتی چند ساعت با هم تنها باشید باید در اولویت باشد. و او می گوید، هرگز دیر نیست.

حتی اگر نداشتن رابطه جنسی به بهانه ای تبدیل شده باشد، یا موقعیتی باشد که احساس می کنید نمی توانید تغییر دهید. اگر رنجش هایی بین شما وجود دارد، ممکن است به کمک یک فرد خارج از خانواده نیاز داشته باشید تا در مورد راه حل آنها فکر کنید.

تاثیرات منفی دیدن رابطه جنسی توسط کودکان

• اگر کودکی که سن پایینی دارد و چیزی از رابطه جنسی نمی‌داند، شما را در حین رابطه ببیند، احساس ترس می‌کند. احتمالا خیال پردازی کودک این است که پدر در حال کتک زدن مادرشان است و به همین دلیل احساس بدی نسبت به پدر خود پیدا می‌کند.
• کودکانی که سن بیشتری دارند و تا حدودی رابطه جنسی را متوجه می‌شوند، ممکن است احساس بدی نسبت به بدن خود پیدا کنند. البته این احساس بیشتر بر دختران تاثیر منفی می‌گذارد چرا که نمی‌توانند عمق رابطه پدر و مادرشان را بفهمند.
• گاهی اوقات رابطه جنسی با وجود فرزند که منجر به دیدن توسط کودک می‌شود، برخی از مشکلات جنسی را برای آنان ایجاد می‌کند و تاثیر بدی بر تربیت کودک می‌گذارد. خیلی از کودکانی که مبتلا به خودارضایی می‌شوند دلیل رفتار خود را دیدن رابطه جنسی والدینشان بیان می‌کنند.
• برخی از کودکان بعد از دیدن رابطه جنسی، احساس کنجکاوی در آن ها بیشتر شده و سوالات زیادی در ذهن‌شان ایجاد می‌شود. به همین دلیل برای پاسخ به سوالاتشان ممکن است در فضاهای مجازی بگردند و تصاویر نامناسبی را ببینند.

منبع:

https://familico.ir/sex-kids-around/

https://raisingchildren.net.au/grown-ups/looking-after-yourself/your-relationship/sex-intimacy-after-baby

https://www.familylives.org.uk/advice/your-family/relationship-advice/how-to-maintain-your-sex-life-after-having-children/

https://moshaverehkhanevadeh.blogsky.com/

فمیلیکو

ما ممکن است مستعد این باشیم که برای شرکای زندگی خود بهترین فکر را داشته باشیم، اما شاید نباید آنقدر اعتماد کنیم.

مایک پنس از صرف شام با زنانی غیر از همسرش خودداری می کند. برای معاون رئیس جمهور ایالات متحده، این نشانه احترام به همسرش، کارن، و قانونی است که بر اساس اعتقادات مذهبی قوی او هدایت می شود. برخی از مفسران آن را راه حلی برای مردانی که قادر به کنترل خود نیستند، تحسین کرده اند، برخی دیگر آن را حمایتی، جنسیتی و توهین آمیز می نامند. (اما این یک نگرش کاملاً نادر نیست: در یک مطالعه، حدود 5.7٪ از افراد مورد بررسی فکر می کردند که خرید غذا برای فردی از جنس مخالف به عنوان یک عمل خیانت است.)

هر چه در مورد توجیهات پنس فکر می کنید، حداقل او و کارن مرزهای روشنی در مورد اینکه چه کاری با افراد جنس مخالف انجام می دهند، دارند - که برای بسیاری از زوج های دگرجنسگرا بیش از آن چیزی است که بتوان گفت.

اکثر مردم به ندرت تعاریف خوبی از معنای خیانت به درستی دارند و میزان احتمال وقوع نوعی خیانت را بسیار دست کم می گیرند (با وجود اینکه خودشان خیانت می کنند). آنها همچنین درک کمی از نحوه برخورد با خیانت در صورت وقوع ندارند (با واکنش های بسیاری از مردم که آنها را شگفت زده می کند).

با توجه به شیوع آن، فقدان ارتباط و درک باعث ناراحتی های زیادی می شود - و بسیاری از روانشناسان پیشنهاد می کنند که ما باید گفتگوهای بسیار بازتری در مورد خیانت داشته باشیم.

شما همچنین ممکن است لذت ببرید:

برداشت اولیه ما چقدر دقیق است؟

آیا دوستان شما برای سلامتی شما مضر هستند؟

جنبه تاریک اعتقاد به عشق واقعی

بررسی تعداد افرادی که تا به حال خیانت کرده اند چالش برانگیز است، به ویژه به این دلیل که محققان به اعترافات صادقانه کلاهبرداران متکی هستند. در نتیجه، تخمین های خیانت می تواند بسیار متفاوت باشد و اغلب تحت تأثیر نحوه جمع آوری داده ها قرار می گیرد. در بالاترین حد برآوردها، 75 درصد از مردان و 68 درصد از زنان اعتراف کردند که در یک رابطه، به نحوی خیانت کرده اند (اگرچه، تحقیقات به روزتر از سال 2017 نشان می دهد که مردان و زنان در حال حاضر درگیر هستند. در خیانت با نرخ های مشابه). یکی از پایین ترین نرخ های منتشر شده خیانت 14 درصد است که هنوز هم عدد قابل توجهی است.

تنوع طلبی مردها یکی از مشکلات و مسائل مهم جامعه امروزی است که دلایل مختلفی دارد.

اما چرا مردان، تنوع طلب می‌شوند؟

آیا همه مردان تنوع طلب هستند؟

به نظر شما تنوع طلبی در مردها یک بیماری شخصیتی محسوب می‌شود؟

حقیقت این است که نباید تنوع طلبی را تنها به مردان نسبت بدهیم چرا که در حال حاضر تعداد زنان تنوع طلب هم روبه افزایش است. اما از آنجایی مردان بیشتر از زنان به صفت تنوع طلبی شهرت دارند بسیاری از زنان نگران همسران خود هستند و یا با این مشکل مواجه شده اند. به همین دلیل گروه مشاوره فمیلیکو قصد دارد در این مطلب به دلایل و خصوصیات مردان تنوع طلب بپردازد. پس با ما تا انتهای مطلب همراه باشید.

مردان تنوع طلب با مردان خائن متفاوت هستند!!

اول از همه بهتر است میان مردان زن باره و مردان خائن تفاوت قائل شویم. مردان هوس باز و یا زن باره مردانی هستند که به داشتن رابطه های عاشقانه متعدد تمایل دارند و الگوی مداومی از خیانت را دنبال می‌کنند. در واقع این مردان به دنبال رابطه عاطفی طولانی مدت نیستند و هیچ زنی را برای همیشه نمی‌خواهند.

اما مردان خائن ممکن است با زن دیگری وارد رابطه عاطفی شوند و تا همیشه با او بمانند و زندگی جدید خود را تشکیل دهند. بنابرین لازم است میان مردان تنوع طلب و زن باره با مردان خائن تفاوت قائل باشیم.

منبع:

فمیلیکو

https://familico.ir/category/family/infidelity/

فضای مجازی منبع قابل توجه و به نوعی دریایی از اطلاعات است که همه ما با کوچکترین اشاره دست خود به آنها دسترسی داریم . اما این فضایی که برای خیلی از افراد منبع اطلاعات یا کسب درآمد های نجومی است آسیب هایی در حوزه ارتباطات دارد . در فضای مجازی به دلیل اینکه ارتباطات بین افراد بسیار فراتر از حد تصور سهل و آسان است ، امکان ارتباط بسیار بالا میباشد . اگر به هر دلیلی رابطه زناشویی زوجین گرمی و نشاط لازم را نداشته باشد ، احتمال خیانت بالا میرود و شاید بیشترین احتمال در این موقع خیانت از طریق فضای مجازی است . گاهی مرد به دنبال پر کردن خلاء عاطفی خود به ارضای نیاز خود از راه ارتباط برقرار کردن با جنس مخالفی در گروه ها و شبکه های مجازی میرود که گاهی به رابطه جنسی و از هم فرو پاشیدن خانواده منجر میشود .

خیانت مالی (financial betrayed)

گاهی خیانت و رابطه فرازناشویی که زن برای ارضای نیازهای خود انتخاب میکند ، شامل خیانت مالی نیز میشود . این به این معنی است که زمانی که مردی کار میکند و درآمدی کسب میکند قطعا به این انگیزه که خانواده اش در رفاه بیشتری باشند هر چقدر مبتواند تلاشش را بیشتر میکند . گاهی خیانت زن شوهردار و خیانت به همسر از طرف زن به ارائه و اختصاص دادن جسم و عاطفه خود به مرد دیگری غیر از شوهرش ختم نمی‌شود .

مواقعی نیز مشاهده می‌شود که زن پولی که همسرش با تلاش بدست آورده و به او سپرده تا سطح رفاه خانواده را در اندازه خوبی حفظ کند برای معشوقه خود و مردی که عرفا و شرعا و همچنین اخلاقا رابطه نادرست و غلطی با او دارد  خرج و هزینه میکند . این نوع خلاف و خیانت دست کمی از همخوابگی با مردی به جز شوهر ندارد و قطعا مستحق مجازات در همان سطح خیانت است .

طلاق عاطفی (emotional divorce)

اکثر زندگی های زناشویی با عشق و انرژی زیاد و امید به ساختن یک زندگی عاشقانه و پر ثمر آغاز مبشود . اما همیشه در طول زندگی زناشویی ما تغیراتی را خواهیم دید که زندگی ما را تحت تاثیر قرار میدهند . گاهی رابطه زن و شوهر به قدری سرد و سست میشود که دیگر برای ادامه دادن انگیزه و اشتیاقی را در خود پیدا نمیکننه اما به دلایل مختلفی نمیتوانند از یک دیگر جدا شوند و رسما طلاق بگیرند . مثلا به دلیل اعتقاد و تعصبات خانوادگی و فرهنگی بعضی از خانواده ها طلاق را برابر با بی آبرویی و عیب قلمداد میکنند .

طلاق عاطفی زمانی در یک زندگی مشترک اتفاق می‌افتد که دونفر هیچ میلی به یک دیگر ندارند ولی ناچار به ادامه دادن زندگی مشترک هستند . در این مواقع زوجین نقش یک هم خانه را برای هم بازی میکنند . در طلاق عاطفی احتمال اینکه دو طرف ارضای نیازهای جنسی و عاطفی خود را با کسی به جز همسرشان برآورده کنند بسیار بالاست .

روسپی گری  (prostitutions)

در بسیاری از موارد خیانت میبینیم که زنی که خیانت کرده گذشته لدی نداشته و سابقه و زمینه چنین بی اخلاقی هایی را نیز از گذشته به دنبال ندارد . اما به هر دلیلی مجبور به تن فروشی میشود و از این راه به شوهر خود خیانت میکند . برای مثال در بین معتادان به مواد سنتی مثل تریاک واژه بی غیرتی به وضوح دیده میشود . هر چقدر که مواد مخدر صنعتی مثل شیشه شک و تردید و رفتارهای پارانوئید شکل را موجب میشود موادی مانند تریاک  بیغیرتی و حتی فکر معاوضه همسر با  مواد را در ذهن فرد معتاد وارد میکند .

گاهی نیز زن به دلیل اعتیاد شوهرش و یا اینکه شوهر به هر دلیلی نمیتواند معاش او و فرزندانش را فراهم کند راهی جز تن فروشی و کسب درآمد از این طریق در لیست انتخاب های خود نمی بیند . او جسم خود را میدهد تا از سمت مرد دیگری از لحاظ مالی تامین شود ولی به ظاهر در زندگی زناشویی خود بافی میماند.

ازدواج های اجباری

از دیگر مواردی که نشانه های خیانت زنان ممکن است به خاطر آن نمایان شود بحث ازدواج های اجباری است که متاسفانه کماکان در بعضی از نقاط کشور ما وجود دارد . شاید در زمینه مشاوره در مورد خیانت شوهر و زن به یکدیگر دلایل متعددی را شنیده و آموخته باشیم . مثلا دور بودن زن و شوهر از هم ، خیانت زن به شوهر از نظر اسلام و... اما یکی دیگر از مسائلی که مثلا در مشاوره خیانت زن بررسی میشود این است که آیا ازدواج کاملا دلخواه و مورد پسند او بوده است یا خیر ؟ .

گاهی در بر بعضی از فرهنگ های جامعه ما ازدواج با فردی که به آن حسی نداریم زمانی رخ میدهد که به فرد دیگری علاقمندیم . یا اینکه فردی که بزرگترها برای ما در نظر گرفته اند ، مناسب با شرایط شخصیتی و معیارهای ازدواج با ما نیست . در این صورت است که گاهی میبینیم انسان هایی که دست به خیانت میزنند ظاهرا هیچ یک از زمینه های خیانت را ندارند ولی در باطن ماجرا چیز دیگری است .

عاقبت خیانت

بعد از اینکه خیانت چه از طرف مرد و چه از طرف زن اتفاق افتاد و بعد فرد خیانت دیده متوجه این قضیه شد ، دیگر هیچ یک از زمینه ها و و آموزشها و راههای پیشگیری از خیانت کار ساز نخواهد بود . دیگر مهم نیست که مثلا مهریه در صورت خیانت زن به مرد چه شرایطی را طی میکند . دیگر مهم نیست که افراد چقدر هزینه میکنند تا مشاوره خیانت  همسر و یا راههای اثبات خیانت زن یا مرد را بیاموزمد . ایا اینکه چگونه متوجه خیانت زن شویم ؟ .

اتفاقی که نباید می‌افتاده در آن زمان افتاده است و یک زندگی از هم فرو پاشیدنه است . حتی اگر حکم خیانت زن شوهردار از لحاظ قانونی مرگ هم باشد هیچ چیز نمیتواند جلوی خرد شدن غرور مرد را بگیرد . قطعا فردی که خیانت دیده است چه مرد باشد چه زن از لحاظ روحی و روانی در معرض بیشترین بیماری ها تا آن هم از نوح حاد قرار میگیرد .

تاثیر خیانت زناشویی بر فرزندان

در جلسات مشاوره خیانت زناشویی علاوه بر مسائلی که بر محور رابطه زن و مرد میچرخد مثل نحوه برخورد با مرد خیانتکار یا زن خیانتکار یا چگونگی تاثیر گذاری این آسیب بر زوجین به موارد مهم دیگری نیز پرداخته میشود . مورد مهمی مثل تاثیر دیدن و تجربه کردن این لحظات توسط فرزندان زوجی که با مسئله‌ خیانت دست و پنجه نرم میکنند قطعا بسیار مخرب خواهد بود . اینکه پسری که مادرش به پدرش خیانت جنسی میکند این شک و تردید را نسبت به همه زنان تعمیم میدهد و نمیتواند هیچوقت به زنی اعتماد کند . در طرف مقابل دختری که پدر خیانتکاری داشته ، احتمالا در بزرگسالی در پی انتقام از همه مردان بر میاید و زندگی افرادی را مختل میکنند. بنابراین نباید از جنبه های مهم خیانت زناشویی در مورد فرزندان هم به آسانی گذشت .

خدمات مرکز مشاوره خانواده و روانشناسی آویژه

لطفا برای کسب اطلاعات بیشتر سایر مقالات متخصصان مرکز مشاوره آویژه را مطالعه نمایید .

در این راستا مرکز مشاوره خانواده و روانشناسی آویژه خدمات متنوعی را در زمینه مشاوره خیانت به شما هم میهنان عزیز ارائه میدهد .

منبع: Article III, Section 3: The Treason Clause 

https://psychology.avije.org/

خیانت زن به شوهر به معنی از بین بردن پیمان یا عهد زناشویی است. این نقض کردن امکان دارد عمدی یا سهوی باشد. فرد ممکن است با دانستن و آگاهی از ضروریات حقوقی و عرفی ازدواج یا بدون علم به آنها خیانت کند. اما خیانت میتواند مستقیم یا به واسطه عملی که در ادامه به خیانت منجر میشود، نقض پیمان زناشویی تلقی شود. مثلا داشتن رابطه جنسی با فردی غیر از همسر بدون اجازه وی . اما در معنای وسیع ، خیانت شامل هر نوع نقض در پیمان های زناشویی است . از دلایل شایع مشاهده خیانت زن میتوان به این چنین مسائلی اشاره کرد ، از جمله :

• مشکلات مالی
• نبود رابطه قوی و پیوند مستحکم عاطفی بین زن و شوهر
• نداشتن رضایت جنسی از زندگی زناشویی .

این مسائل میتوانند صدمات و آسیب های جبران ناپذیری را برای  زندگی مشترک در پی داشته باشد .

خیانت زن به همسر متاسفانه در جامعه ما نیز رو به افزایش میباشد، میتواند به راحتی بنیان یک خانواده را از هم بپاشد و یکی از اصول هر جامعه پویا و موفق را به سمت نابودی بکشاند. در بررسی دلایل و عوامل وقوع خیانت از سمت زن به موضوعات متفاوتی برمیخوریم که این حاکی از گستردگی بحث خیانت است. در روانشناسی خیانت دائما به این موضوع تاکید میشود که باید به جای برخورد با خیانت اتفاق افتاده بر روی پیشگیری از آن تمرکز کرد. مردان میتوانند قطعا در جلوگیری از خیانت زنان نقش تعیین کننده ای داشته باشند و تا حد زیادی از این آسیب خانمان سوز جلوگیری کنند. حال ممکن است این سوال پیش بیاید که چه کارایی باید توسط مردان انجام شود که رابطه عاطفی بین زن و شوهر از گزند خیانت دور بماند.

تشخیص خیانت زن به شوهر

تشخیص خیانت زن به شوهر از مسائلی نیست که بتوان به راحتی در مورد آن به نتیجه رسید . صحیح نیست تنها با برداشت سطحی از رفتارهای قابل مشاهده و علائمی که میتوانند درست نیز نباشند برچسب خیانت چسباند . در واقع بهترین راه برای اینکه مطمئن شویم که خطایی در رابطه زناشویی از سمت زن  به وقوع پیوسته است مراجعه به مشاور خانواده است . روانشناس میتواند در تشخیص خیانت زنان به شوهر بسیار دقیق تر عمل کند . امکان دارد خیانت انجام گرفته توسط زن به دلایل قابل مشاهده و سطحی نباشد و ریشه در اختلالات روانی داشته باشد . مثلاً زنی را در نظر بگیرید که دلیل خیانت خود  را نداشتن اعتماد  و امنیت عاطفی کافی در رابطه زناشویی اعلام میکند . اما بعد از مراجعه به مشاوره خانواده مشخص میشود که اعتماد نداشتن و خیانت زن به دلیل داشتن اختلال روانی پارانوئید  بوجود آمده است .

نیازهای رابطه خود را جدی بگیرید

در ادامه مطالب را به عنوان راهکار برای زوجین بیان میکنیم که میتواند در این راستا کاملا مثمر ثمر باشد:

• زن ها به شدت علاقه مند به وقت گذراندن با همسر خود هستند حتی اگر این موضوع را به زبان نیاورند. وقت گذراندن مشترک نمیتواند به هر بهانه ای اتفاق بیفتد. برای مثال با هم یک کتاب را انتخاب کنید و شروع به خواندن هم زمان کنید و در اوقاتی که در کنار هم هستید درمورد موضوع مورد نظر به بحث و تبادل نظر بپردازید. مسافرت نیز از جمله توصیه های شایع در این مورد است.
• نیازهای همسر خود را از نظر مالی حتما بررسی کنید و تا میتوانید از أین لحاظ نیازهای همسرر خود را تامین کنید. مشکلات مالی میتواند ریشه خیلی از اختلافات که باعث بروز خیانت میشوند باشد.
• زنان نیاز به محبت عاطفی هم به صورت کلامی و هم به صورت جسمی دارند. هیچگاه این ارضای نیاز را از آنها دریغ نکنید. معاشقه کلامی و غیرکلامی ارتباط مستقیمی با نشاط یک زن دارد. خیلی از زنان فقط بخاطر کمبود ابراز محبت از سمت همسرانشان جذب رابطه ای فرازناشویی میشوند و هم به خودشان آسیب وارد میکنند هم کانون خانواده را به نوعی متزلزل میکنند.
• نیاز جنسی همسر خود را جدی بگیرید چرا که نیاز جنسی میتواند به عنوان یک شمشیر دولبه عمل کند. اگر مرد رابطه جنسی با کیفتی را نسبت به نیاز همسرش با او داشته باشد خواهد دید که چقدر از فشار ها و استرس های روزمره زندگی زناشویی کمتر خواهد شد. البته برعکس این موضوع نیز ممکن است اتفاق بیفتد و ارضا نشدن زن از نظر جنسی او را تا حد افسردگی و سرخوردگی پیش میبرد. وقتی چنین شرایطی بر رابطه حاکم باشد احتمال خیانت از سمت زن بسیار بالا میرود.

خیانت زن به شوهر از نظر اسلام

خیانت زن به شوهر از نظر اسلام نیز در ابعاد مختلفی بررسی میشود . برای مثال هنگامی که زنی اسرار و رازهای شوهر خود را فاش کند به خیانت آبروی متهم میشود . حتی اگر در مسائل مالی همسرش بدون اینکه او بداند و اجازه داده باشد دخل و تصرفی انجام دهد . خیانت اقتصادی متوجه زن خواهد شد . خیانت زن از نظر اسلام در رابطه با خیانت های جنسی احکام محکمی دارد . اگر چهار شاهد عادل  وجود داشته باشند که خیانت زن به شوهرش را تایید بکنند . زن به زنای محصنه محکوم میشود .

حکمی که بر او جاری میشود این است که اگر پیر باشد صد ضربه شلاق و بعد سنگسار و اگر جوان باشد فقط سنگسار میشود . به صورت تخصصی در مورد خیانت زن از نظر اسلام در قرآن آیات متعددی ذکر شده است . این آیات بسیار روشنگر میباشد .

خیانت زن به شوهر در زندگی مشترک

خیانت زن به شوهر در زندگی مشترک عواقب  وخیمی را در پی دارد . نه تنها اثرات مخربی را در خود زن خواهد گذاشت . بلکه در واقع  شوهر نیز هرچند از بیرون مانند دیگران به نظر برسد اما از درون دچار شکست ها و آسیب های زیادی میشود  . مرد ناگهان احساس می کند :

1.  هویت خود را از دست داده است .
2. عزت نفس خود را در ازای خوار کردن و قربانی کردن ارزش های بنیادی اش از دست داده است .
3. حس قربانی شدن میکند .
4. کنترل خود را به افکار و اعمالش از کف داده است .
5. حس ذاتی خود را بی معنا مییابد .
6. ارتباط با دیگران را مختل میبیند .
7. عزم و اراده و حتی امید به زندگی را از دست رفته مییابد .

خیانت زن به شوهر در روابط زناشویی

خیانت زن به شوهر در رابطه زناشویی شامل رابطه جنسی و عاطفی با فردی غیر از شوهر میشود . اهمیت این موضوع به دلیل است که به راحتی میتواند کانون خانواده را از هم بپاشد .

در تعریف زندگی زن و شوی میتوانیم بگوییم که فرآیندی است که در طول آن زوجین هم به صورت زبانی با حرف زدن و هم به صورت غیر زبانی مثل گوش دادن و ژست های مختلف با هم به رد و بدل کردن احساسات و چیزهایی که در ذهنشان میگذرد میپردازند . پس قطعاً در مورد خیانت زنان در زندگی زناشویی زن باید تحت مشاوره جنسی زیر نظر یک مشاور خانواده زبده و در یک مرکز مشاوره روانشناسی تایید شده قرار بگیرد . از نشانه های رفتاری می توان به خیانت زن پی برد . میتوان به تماس های طولانی و مشکوک و رابطه جنسی و عاطفی سرد در زندگی مشترک اشاره کرد .

پیشگیری از خیانت زنان

شاید سوالی که پیش میآید این باشد که آیا راهی برای جلوگیری از خیانت  وجود دارد  ؟ در پاسخ باید بگوییم که اگر خانوم از لحاظ روانی سالم و از لحاظ اجتماعی موجه باشد . پیش از ازدواج می توانیم با آموزش دادن مسائلی که از وقوع این امر پیشگیری کنیم . اگر در زندگی زناشویی مرد نشانه هایی را از خیانت و یا رفتارهای مشکوک به خیانت دید . بهتر است هر چه سریعتر به مشاور خانواده مراجعه کند تا بتواند کنترل موضوع را در دست بگیرد . گاهی زوجین با این فکر اشتباه که ترس از قضاوت شدن دارند به روی خیانت همسر خود درپوش میگذارند . ممکن است این مسئله را با افرادی در میان  بگذارند که صلاحیت راهنمایی و مشاوره صحیح را ندارند . در این  موقعیت حساس بهتر است نزد یک مشاور خانواده حاذق در یک مرکز مشاوره معتبر جهت مشاوره خیانت مراجعه کنیم .

اختلالات روانی که منجر به خیانت میشود

گاهی اوقات زن به دنبال لذت بیشتر جنسی و ارضای حس کنجکاوی نیست . فقط به دلیل داشتن اختلالات روانی که امور را از کنترل او خارج میکنند دست به خیانت علیه شوهر میزند . در ادامه به بعضی از اختلالات روانی که می تواند منجر به خیانت علیه شوهر بشود اشاره میکنیم.

• افرادی که دارای شخصیت ضد اجتماعی هستند . به دلیل اینکه خیانت را در جامعه امری پسندیده نمیبینند و علاقه دارند خلاف عرف جامعه حرکت کنند .
• خانم هایی که دارای شخصیت مرزی و حساسیت افراطی به طرد شدن هستند مستعد خیانت میباشند .
• خانم هایی که دارای اختلال شخصیت نمایشی هستند و به دنبال انگشت نما شدن میباشند .
• زنانی که دارای اختلال خودشیفتگی هستند و خود را بالاتر از قواعد و قوانین میبینند.

در کل بهترین تشخیص و بهترین راهکار برای درمان بیمار باید توسط مشاوره خیانت ارائه شود .

خیانت زن به شوهر و تاثیر آن بر روی فرزندان

خیانت زنان و تاثیر آن روی کودکان شاید در نگاه اول چندان موثر نباشد . اما بعد از آسیب هایی که خیانت به زن و مرد تحمیل میکند . آسیب خیانت زنان در زندگی مشترک مستقیماً بر روی فرزندان نیز تاثیر میگذارد . اولین الگوی تقلید و به نوعی اصلی ترین مرجع برای کودکان والدین و در درجه اول مادر میباشد . کودک از مادر خود انتظار صداقت و یکرنگی و لطافت دارد .

زمانیکه خیانت از سمت مادر کودک  اتفاق افتاده قطعاً دچار کج خلقی و افسردگی میشود . از دیگر پیامدهای منفی خیانت زنان و در کل خیانت برای فرزندان می توان به منفی شدن دید آنها نسبت به ازدواج و زندگی مشترک اشاره کرد . این امر میتواند این باوری اشتباه را در ذهن کودک رشد و تکامل ببخشد . اگر والدین من  میتوانند خیانت کنند من هم میتوانم خیانت کنم . برای کسب اطلاعات بیشتر لطفا سایر مقالات متخصصان مرکز مشاوره آویژه را مطالعه فرمایید .

در این راستا مرکز مشاوره خانواده و روانشناسی آویژه خدمات متنوعی را در زمینه مشاوره خیانت به شما هم میهنان عزیز ارائه میدهد .

منبع:   Things You Need to Know If a Partner Betrayed You

این که وقتی خانواده ای سالم و شاد است، همه چیز در دنیا درست به نظر می رسد، جای سوال نیست. پدران بزرگترین شادی های خود را در محدوده یک رابطه خانوادگی پایدار و سالم تجربه می کنند.

اما همه خانواده ها همیشه پایدار، سالم و شاد نیستند. استرس های زندگی مدرن، نیاز به تعادل بهتر بین کار و زندگی، یک نوع بحران خانوادگی یا چالش های سلامت روان برای یک یا چند عضو خانواده می تواند خانواده را در هر زمانی به زانو درآورد.

کودکان دارای معلولیت، استرس‌های مالی، چالش‌های رفتاری، و فقط سن و مراحل مختلف کودکان می‌توانند چالش‌هایی ایجاد کنند که ممکن است برای حل آنها نیاز به کمک مشاوره خانواده داشته باشد.

بسیاری از خانواده‌ها در برابر بسیاری از این مشکلات انعطاف‌پذیری درونی دارند. اما حتی بهترین خانواده ها نیز می توانند نیاز به کمکی فراتر از منابع خود خانواده احساس کنند.

تصمیم گیری در مورد مناسب بودن ازدواج و خانواده درمانی برای یک خانواده می تواند تصمیم بزرگی باشد. اگرچه ممکن است در ابتدا احساس اعتراف به شکست یا شکست داشته باشید، در واقعیت انتخاب مشاوره خانواده می تواند گام بزرگی به جلو باشد. به مشاوره خانواده به عنوان افزودن ابزارهایی به جعبه ابزار روابط خانواده خود فکر کنید. می توانید راه های جدیدی برای برقراری ارتباط، حل مشکلات، نظم و انضباط و ارتباط با یکدیگر بیاموزید.

اگر خانواده شما دوران سختی را پشت سر می‌گذارد و درگیر استرس، عصبانیت یا غم و اندوه هستید، مشاوره خانواده می‌تواند به شما کمک کند. مشاوره های خانواده می تواند به زوج ها، کودکان یا اعضای یک خانواده بزرگ کمک کند تا بهتر ارتباط برقرار کنند و شدت درگیریهای بین آنها را کاهش دهند. جلسات مشاوره تلفنی خانواده توسط متخصص و روانشناس خانواده هدایت می شود. آنها می توانند روانشناس، مددکار اجتماعی یا درمانگری باشند که آموزش های بیشتری در زمینه خانواده دیده اند.

 مشاوره خانواده چگونه می تواند کمک کند؟

مشکلات در خانواده شما می تواند بر تمام زمینه های زندگی اعضای خانواده تأثیر بگذارد. شما و عزیزانتان ممکن است در محل کار، مدرسه یا در تعاملات روزمره با افراد دیگر با مشکل روبه رو شوید. زمانی که احساس می‌کنید مسائل خانواده‌تان آنقدر بزرگ هستند که نمی‌توانید از عهده آن برآیید، وقت آن رسیده است که به یک مشاور یا روانشناس خانواده مراجعه کنید یا از مشاوره تلفنی خانواده استفاده کنید. بهترین مشاوران خانواده می توانند به شما کمک کنند تا راه های جدیدی برای مدیریت مشکلات، درگیری ها و چالش ها پیدا کنید.

 در طول دوره مشاوره خانواده چه اتفاقی می افتد؟

خانواده مهمترین پیوندی است که انسانها با یکدیگر دارند. با این حال، همه خانواده ها بدون مشکل، استرس یا درگیری نیستند. کلید داشتن و حفظ یک واحد خانواده موفق در حرکت رو به جلو این است که بتوانیم نیازهای تک تک اعضا را درک کرده و شناسایی کنیم. مشاوره تلفنی خانواده، شکل منحصر به فردی از درمان است که می تواند به رفع تمام این نیازها کمک کند.

چه زمانی به دنبال کمک باشیم؟

اگر خانواده شما یک یا چند مورد از این علائم را تجربه می کنند، ممکن است زمان آن رسیده باشد که از خدمات یک درمانگر حرفه ای ازدواج و خانواده استفاده کنید.

• اعضای خانواده در عملکرد طبیعی خود مشکل دارند. آیا در خانواده خود احساس "تخلیه انرژی" می کنید؟ چیزهایی که قبلاً روتین و عادی بودند اکنون سنگین هستند؟
• اعضای خانواده معمولاً واکنش‌های عاطفی شدیدی دارند. آیا اعضای خانواده شما خشم، ترس، غم، افسردگی یا سایر واکنش های عاطفی بیش از حد از خود نشان می دهند؟
• اختلال قابل توجهی در ارتباطات بین اعضای خانواده وجود دارد. آیا برقراری ارتباط برای شما سخت تر از حد معمول است؟ آیا "درمان خاموش" را بیشتر از حد معمول تجربه می کنید؟
• اعضای خانواده در حال کناره گیری از زندگی خانوادگی هستند. آیا الگوی جدیدی از رفتن یک یا چند عضو خانواده به انزوا وجود دارد؟
• علائم خشونت یا تهدید به خشونت برای خود یا سایر اعضای خانواده وجود دارد. فراتر از "اسب بازی" معمولی، آیا احساس می کنید که خشونت یک مشکل است؟ آیا رفتاری وجود دارد که اگر بین اعضای خانواده نبود، «تجاوز» تلقی شود؟
• اعضای خانواده احساس درماندگی یا ناامیدی دارند. آیا احساس می کنید که به انتهای طناب خود رسیده اید؟ آیا مقابله با استرس ها بیش از حد قابل تحمل است؟ آیا نمی دانید که آیا خانواده شما هرگز بهبود می یابند؟
•  
• تغییراتی در رفتار کودکان در خانه یا مدرسه ایجاد شده است. آیا نمرات از بین می روند؟ مشکلات حضور و غیاب یا رفتار مخرب در مدرسه چطور؟ آیا یکی از بچه ها در خانه خارج از کنترل است؟
• خانواده یک تجربه آسیب زا داشته اند و اعضای آن به سختی با آن کنار می آیند. آیا مرگ در خانواده رخ داده است؟ طلاق یا جدایی؟ ماجرایی کشف شد؟ آیا خانواده در سازگاری با واقعیت جدید مشکل دارد؟
• اعضای خانواده مشکلات سوء مصرف مواد دارند. آیا مصرف الکل یا مواد مخدر چالش هایی دارد؟ آیا یکی از اعضای خانواده دارای اختلال خوردن است؟

ملاحظات دیگر مشاوره خانواده

هنگامی که تصمیم گرفتید زمان مناسب برای مشاوره خانواده است، خانواده ها وظیفه دلهره آور یافتن و انتخاب درمانگر مناسب برای خود را دارند.

در اینجا مواردی وجود دارد که باید در انتخاب مشاور خانواده به آن توجه کنید.

بیمه شما چقدر خانواده درمانی را پوشش می دهد؟ خدمات سلامت روان در حال حاضر تحت پوشش بیمه سلامت قرار دارند، اما خانواده درمانی همیشه مراقبت از سلامت روان محسوب نمی شود. با کارفرمای خود مشورت کنید تا ببینید آیا برخی از درمانگران محلی ازدواج و خانواده تحت پوشش مزایای بیمه درمانی شما هستند یا خیر.

شناسایی آن دسته از درمانگرانی که در طرح بیمه درمانی شما شرکت می کنند، می تواند بخش بزرگی از استرس مالی ناشی از تصمیم گیری برای جستجوی کمک حرفه ای را از بین ببرد.

در مورد برنامه کمک به کارمندان چطور؟ بسیاری از کارفرمایان برنامه کمک به کارمندان را برای کارمندان خود ارائه می دهند. EAP می تواند مکان خوبی برای شروع یافتن گزینه های درمانی باشد. اکثر EAP ها از یک مدل "ارزیابی و ارجاع" پیروی می کنند که شما را با یک درمانگر مرتبط می کند که برای خانواده شما کار می کند. و این سرویس معمولا رایگان است یا مشارکت بسیار کمی دارد.

منبع:

مشاوره فمیلیکو

https://www.apa.org/monitor/apr02/studyshows

https://familico.ir/family-telephone-counseling/

https://www.verywellfamily.com/when-do-i-need-family-counselor-1270709

به جای اینکه بفهمید آیا او به شما خیانت کرده است یا خیر، روی نشانه های وفاداری که شریک زندگی تان نشان می دهد تمرکز کنید. به این ترتیب، می توانید از استرس در مورد اینکه آیا او به شما متعهد است دست بردارید و فقط در رابطه خود با او فکر کنید. به خواندن این مطلب خوب ادامه دهید تا نشانه های وفاداری او به شما را دریابید.

هیچ فایده ای ندارد وقت خود را با کسی که وفاداری و تعهد خود را به شما نشان نمی دهد تلف کنید. اگر تمام وقت خود را صرف نگرانی در مورد اینکه آیا شریک زندگیتان به شما وفادار بوده است یا خیر، ممکن است این رابطه برای شما مناسب نباشد. هرگز نباید نگران این باشید که شریک زندگیتان هنگام بیرون رفتن به شما خیانت می کند.

بیشتر بخوانید: آیا دوستان خیالی کودکان واقعی هستند؟

علائمی را که باید به دنبال آن باشید تا بدانید او به شما وفادار و متعهد است را بیابید.

1. او در مورد همه چیز با شما روراست و صادق است

آیا دوست پسر شما طوری رفتار می کند که انگار چیزی را پنهان می کند و از شما راز دارد؟ اگر اینطور باشد، احتمالاً او همینطور است. معمولاً تشخیص اینکه کسی در رابطه شما رازهایی را از شما مخفی می کند بسیار آسان است و این یکی از ساده ترین راه ها برای گفتن این است که او کاملاً به شما متعهد و وفادار نیست. گشاده رویی نشانه وفاداری است.

اگر او همیشه در مورد همه چیز با شما کاملاً باز است، نشانه آن است که به شما وفادار است. اگر او سعی نمی‌کند پیام‌ها، پیام‌ها یا ایمیل‌ها را از شما پنهان کند یا همیشه همه چیزهایی را که انجام داده است بدون اینکه شما بپرسید به شما می‌گوید، احتمالاً به شما و یکی از مردان وفادار وفادار است. با این حال، اگر وقتی از او چیزی می‌پرسید حالت تدافعی به خود بگیرد، ممکن است اینطور نباشد.

اگر از او سوالی در مورد روزش بپرسید و او ناگهان نگران شد و حالت دفاعی گرفت، احتمالاً نشانه خوبی نیست و ممکن است کاملاً به شما وفادار نباشد. اگر او کاملاً به شما متعهد بود، سعی نمی کرد چیزی را از شما پنهان کند زیرا می خواهد همه چیز را با شما در میان بگذارد.

2. او با شما سازگار است

او با شما سازگار است

آیا می دانید دقیقا چه انتظاری از او داشته باشید و او همیشه قابل اعتماد است؟ یا همیشه شما را غافلگیر می کند و شما را به تعهد خود نسبت به شما شک می کند. اگر شریکتان به شما متعهد باشد در رابطه شما با او ثابت و قابل اعتماد خواهد بود. اگر او وفادار باشد با شما راحت خواهد بود و همیشه خود واقعی و واقعی او خواهد بود.

اگر همیشه ثابت قدم باشد و همه چیز را آشکارا با شما در میان بگذارد، نشانه ی مطمئنی است که به شما متعهد و وفادار است. اگر همه رفتارها همیشه با شما یکسان است و همیشه کاملاً سازگار است. اگر او اغلب با شما متفاوت رفتار می کند، ممکن است نشانه آن باشد که در مورد اینکه کیست گیج شده است و به شما خیانت می کند.

ممکن است در اطرافیان خود دیده باشید که یک زوج بعد از چندین سال زندگی  مشترک بخاطر خیانت مرد از یکدیگر طلاق گرفته اند. اما آیا تا به حال با خود فکر کرده اید که چه چیزی باعث شده است آن زن زودتر از اینها به بی وفایی شوهر خود پی نبرده است؟

حقیقت این است که هیچ راه حل جادویی ای برای شناسایی مردان وفادار وجود ندارد. شما باید بتوانید با کمک یک سری از خصوصیات فردی و نشانه ها به وفاداری مردتان پی ببرید. در ادامه این مقاله با ما همراه باشید تا با نشانه های مردان وفادار آشنا شوید.

3. شما را در اولویت قرار میدهد

وقتی که یک مرد خواسته های شما را در اولویت قرار میدهد نشان دهنده این است که برای شما اهمیت زیادی قائل است. اگر شریک زندگی شما آنقدر خودخواه است که اصلا به خواسته های شما توجهی ندارد نمیتوان توقع وفاداری از او داشت. به محضی که نیازهایش برطرف نشود به فکر خیانت کردن به شما می افتد. یک مرد وفادار دربرابر خواسته های شما از خودگذشتگی میکند زیرا چیزی که برای او اهمیت دارد خوشحالی شما است.

4. استاد مسائل عاطفی است

وقتی پای مسائل احساسی در میان باشد او خبره این کار است. همیشه سعی میکند تا از لحاظ عاطفی شما را تامین کند. دغدغه اش این است که همیشه شما خوشحال و راضی باشید. مردان وفادار از خوشحالی همسر خود انرژی میگیرند و اگر احساس کنند که همسرشان از لحاظ عاطفی بهم ریخته است هر طور که شده است سعی میکنند حال او را بهتر کنند.

منبع: روانشناسی آویژه

خیانت همسر

تنوع طلبی از موارد مهمی است که میتواند رابطه را به خیانت مردان و متارکه بکشاند. فردی که دارای گرایشات تنوع طلبانه در روابط عاطفی و جنسی است، خیای زود حس میکند همسرش از جذابیت لازم برخوردار نیست. در نتیجه چنین جهت گیری هایی این افراد نسبت و رابطه عاطفی و زناشویی سرد میشوند و حس میکنند شریک زندگی آنها میبایست با دیدگاه هایشان در مورد فاکتور های جذابیت تغییر کند. این میل سیری ناپذیر در مورد شرکای جنسی و عاطفی حتی میتواند برای خود فرد خیانتکار نیز آزاردهنده باشد زیرا هیچ وقت از روابط عاطفی و جنسی خود رضایت کامل ندارند. بنابراین این بسیار ضروری است که در مورد انتخاب شریک زندگی خود دقت کنید. در این مورد بهتر است با یک مشاوره قبل از ازدواج فمیلیکو مشورت کنید.

آیا بی اهمیت دانستن خطر خیانت منطقی است؟

حتی زمانی که روابط شما با همسرتان را عالی تصور میکنید، دلیلی ندارد نشانه هایی که حاکی از سرد شدن رابطه زناشویی و عاطفی زندگی شماست را نادیده بگیرید. در هر صورت شما باید نسبت به تعاملات زندگی مشترک خود هشیار و حساس باشید. صرفا اینکه شما قضاوت کنید که همسر من به هیچ وجه اهل خیانت نیست گارانتی و ضمانت مناسبی برای نادیده گرفتن خلاء های زندگی نیست.

اهمیت کمبود های عاطفی در بروز خیانت چیست؟

خلاء های عاطفی در بروز خیانت در زندگی زناشویی نقش مهمی را ایفا میکند. هنگامی که یکی از طرفیت رابطه در زندگی مشترک رفتارهایی مانند:

• بی تفاوتی
• بی توجهی
• روابط سرد جنسی و عاطفی

را داشته باشد، قطعا طرف مقابل از بودن در چنین زندگی احساس ناامنی میکند. در این گونه مواقع حس اعتماد  به راحتی از بین میرود و از طرف دیگر رفتار هایی مانند اینها بیشتر میشود:

• چک کردن رفتار های همسر
• شک کردن در مورد رفتار های غیر شفاف
• بی اعتمادی در مورد نیات همسر

تصورات نادرست در مورد خیانت چیست؟

متاسفانه افرادی که درگیر مشکل خیانت می شوند آن چنان درمانده و سرگشته میشوند که گاهی به غلط فکر میکنند بعضی رفتار ها و گفته ها، عادی یا از طرف دیگر غیر عادی است. یا از افرادی طلب یاری و هم فکری میکنند که نه تنها از کار آنها گره ای باز نمیکنند بلکه مشکل را نیز پیچیده تر میکنند. بعضی از این تصورات نادرست شامل موارد زیر است:

1. خیانت کردن رفتاری عادی است که همه آن را انجام میدهند.
2. برای اوغات وارد شدن یک معشوقه برای بهتر شدن زندگی خوب است.
3. اگر همسرت به شما خیانت کرد حتما خودت مقصر هستی.
4. حتما فردی که معشوقه همسر شما شده است از شما زیباتر، بهتر و شایسته تر است.
5. با خیانت بهتر است کنار بیاییم.
6. سکوت راه حل خوبی برای ابراز ناراحتی از خیانت های همسر است.
7. بهترین چاره کار برای خیانت طلاق است.

منبع:

http://psychologist1.blog.ir/

familico.ir

واقعیت از نظر و دیدگاه من چیست؟

رفتار ما تحت تاثیر نگرش‌ها و باورهایی است که نسبت به خودمان، دیگران و جهان داریم. در واقع ما طبق طرحواره‌های خود رفتار می‌کنیم. طرحواره‌هایی که از دریچه آنها جهان را می‌بینیم؛ رویدادها را تفسیر می‌کنیم؛ به چیزهای خاصی توجه می‌کنیم و انتظاراتی داریم. پس برای درک رفتار افراد باید ببینیم چه معنا و برداشتی نسبت به واقعیت‌ها دارند.

ادراک و‌ باورهای ما ممکن است تحت تاثیر هیجانات و نیازهای ما باشند. مثلا زنی که سخت به دنبال توجه و محبت است؛ حتی رفتار توهین آمیز از مرد را عشق تقسیر می‌کند! وقتی که نیازها و هیجانات ما در غلیان هستند و یا در مورد چیزی اطلاعات مبهم داریم؛ امکان به وجود آمدن باورهای خرافی و غیرواقعی نیز در ما بیشتر می‌شود! پس بسیاری از باورهایی که ما در این شرایط، بر می‌گزینیم و با واقعیت فاصله دارند؛ ممکن است ناشی از وسواس‌ها، ترس‌ها، اضطراب‌ها، افسردگی‌ها و یا توهم‌ها و ابهام‌ها باشند.

هر چه ما جهان را همانگونه که هست درک کنیم و باورهای خود را بر اساس آن تنظیم کنیم؛ احتمال رفتارهای عقلانی و مثبت واقع بینانه‌ی ما بیشتر خواهد شد. اگر چه گاهی شدت نیازها و هیجانات ما بالاست که باعث می‌شود واقعیت برای ما وارونه جلوه داده شود اما اگر ما با استفاده از روشهای منطقی و علمی، برداشت و درک خود را بسنجیم تا اندازه زیادی به ادراک واقع بینانه‌تری می‌رسیم.منبع

نکاتی کلیدی از طرحواره‌ها یا تله‌ها

طرحواره ناسازگار

۱- طرحواره ناسازگار یا اصطلاحاً تله، الگوی فکری، شناختی و هیجانی عمیق، ناکارآمد و آسیب‌رسان است که در اثر تجربه‌‌های ناگوار ما در کودکی و نوجوانی شکل می‌گیرد و در باورهای ما نسبت به خودمان و دیگران نقش می‌بندد. دنیایی برای ما از کودکی ساخته می‌شود که دیگر هر چیزی بیرون از آن را نمی‌توانیم ببینیم! اتفاقاتی نیز که در زندگی برای ما رخ می‌دهند و روابطی که داریم؛ تله‌های ما را هر چه بیشتر تقویت می‌کنند زیرا ما توسط باورهایی که داریم یا آنها را به وجود آورده‌ایم یا در جهت تایید تله‌های خود، آنها را معنا کرده‌ایم! پس تله‌های ما همچنان تقویت و تکرار می‌شوند

خاطره بدی از کودکی

۲- اکثر تله‌ها تحت تاثیر حوادث ناگوار، بدرفتاری والدین، آسیبها و تجربه‌های منفی به وجود آمده‌اند اما به این معنی نیست که شما چون خاطره بدی از کودکی ندارید حتما مصون از تله‌ها بوده‌اید! چون اولا ممکن است خاطرات منفی اصلا یادتان نیاید چون آنها را به دلیل رنجشان به پستوی ضمیرتان رانده‌اید دوما تله‌هایی مثل تله وابستگی یا تله استحقاق هستند که اتفاقا در اثر وابستگی و حمایت شدید والدین یا ارضای بی‌اندازه نیازها توسط آنها رخ می‌دهند و شما اکنون یا متوجه آن نیستید یا آن را خوب تفسیر می‌کنید! سرشت هیجانی و خلق و خوی شما و محیط رشدتان نیز در شکل‌گیری تله‌ها تاثیر دارند

اتقاقات

۳- اگر چه تله‌ها به ما رنج می‌دهند اما تجربه آشناتری برای ما هستند و با آنها راحتیم پس آنها را ناآگاهانه تکرار می‌کنیم. مثلا ارتباط برقرار کردن با آدمهایی که بنده اصطلاحاً می‌گویم نماینده تله‌های ما هستند! یا رفتن به سمت اتقاقاتی که با تله‌های ما هماهنگی دارند! یا داشتن باورها و قضاوتهای غلطی که درستی تله‌های ما را تایید می‌کنند و باعث می‌شوند ما تله‌های خود را حقیقت مطلق بدانیم! پس ما همچنان دنیای کودکی خود را درون تله‌ها تکرار می‌کنیم‌.

هیجانات منفی

۴-وقتی تجاربی که اکنون داریم مشابه تجارب ناگوار کودکی ما باشند تله‌های ما فعال می‌شوند! در وقت فعالسازی ما دچار هیجانات منفی مثل ترس و اضطراب، سوگ و افسردگی و شرم یا خشم و... می‌شویم! وقتی می‌گوییم شخصی تله خاصی دارد به این معنی نیست تله او همیشه فعال است! پس لازم است هیجانات و واکنشهای فرد در روابط و اتفاقات‌ گذشته بررسی شود. هر کسی برای کاستن از رنج فعال شدن تله‌ها، ناآگاهانه دست به واکنشهایی می‌زند که اتفاقا تله‌ها را متوقف نمی‌‌کنند بلکه تکرار می‌کنند!